红米豆浆
红米是南方一种营养价值很高的粗粮，外皮呈紫红色，其内心却是红色，营养价值非常高，有补血、延缓衰老、降血压、降血脂等功效，非常适合儿童、孕妇、体弱者、中老年人。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
黄豆淘洗干净，捡走坏豆子
-
步骤3/8
点击查看大图
红米淘洗干净
-
步骤4/8
点击查看大图
泡好沥干水，放入破壁机中
-
步骤5/8
点击查看大图
加入蜜枣
-
步骤6/8
点击查看大图
1000毫升清水。
-
步骤7/8
点击查看大图
启动豆浆程序，大约20分钟结束。
-
最后一步
点击查看大图
成品
因为蜜枣本身就有甜度，所以不用在额外加糖了~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-14
红米豆浆的其他做法
红米豆浆的相关分类
红米豆浆的相关推荐
-
滋补养生粥
235421人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#生滚挪威鳕鱼营养养生粥
197049人看过 -
醋熘西葫芦#做道好菜，自我宠爱！#
1821441人看过 -
#旅行中的美味#秋藕黑米粥
169969人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18863059人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果黑米红栆红豆糊
174069人看过 -
#一道菜表白豆果美食#醋溜西葫芦
815979人看过 -
黑米蒸糕
1820310人看过 -
#秋日养生这样吃#黑米红豆粥
169342人看过 -
#素食主义#一碗养生粥
115404人看过 -
#换着花样吃早餐#绿意盎然的榆钱窝窝
148086人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#养颜豆浆~红豆黑米豆浆
161944人看过
