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香辣浇汁芦笋

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尖尖实验室

芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。
食材清单 加入采购清单
芦笋 300克
、
剁椒 1大勺
、
大蒜 半头
、
盐 1茶匙
、
白糖 1茶匙
、
蒸鱼豉油 1勺
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-16

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