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15秒营养早餐的做法

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15秒营养早餐

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10分左右 | 切墩(初级)

纯牛奶 400g

、

牛油果 1个

、

香蕉 1个

、

黄瓜半根

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
将黄瓜、香蕉、牛油果切成块放入搅拌机。
步骤2/3 点击查看大图
再倒入400毫升的纯牛奶。
最后一步点击查看大图
启动搅拌机，搅拌15秒即可。

小贴士

牛油果一定要选择软一点的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-17

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