是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
多彩滋味|彩蔬缤纷炒的做法 点击查看大图

多彩滋味|彩蔬缤纷炒

浏览 61.8万 · 收藏 177
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

羽翙的贪吃小厨房

简单，快手，食材缤纷，营养丰富，早餐卷饼，午餐炒饭，都是完美搭配呀
食材清单 加入采购清单
水 30g
、
青豆（豌豆） 100g
、
甜玉米粒 100g
、
紫甘蓝 100g
、
干红椒 3个（小）
、
香肠 1根（60g）
、
小番茄 2个
、
坚果 少量
、
盐 少量
、
黑胡椒 少量
、
生抽 少量（一小勺）
烹饪步骤
小贴士

1.先放比较不容易熟的青豆和玉米，分批炒可以保持紫甘蓝和香肠的口感 2.我家的香肠其实更像火腿肠，是妈妈买了肉找人灌装的，家里用香肠丁，火腿肠丁，培根，鸡胸肉或者其他肉都是完美搭配 3.附送低脂健康荞麦饼做法：荞麦面➕水，少许盐和黑胡椒调成稀妆，不粘锅刷油后倒入适量面糊，恰巧够薄薄一层即可（多的可以倒出来），凝结后翻面15秒即可（跟做千层蛋糕饼皮差不多，可以豆果搜一下）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-18

换个做法

彩蔬缤纷炒菜的其他做法

彩蔬缤纷炒菜的相关分类

微辣 下酒菜 快手菜 母亲节 麻辣小龙虾 糖蒜 更多

彩蔬缤纷炒菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许