是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
除春困汤，百合银耳炖香蕉的做法 点击查看大图

除春困汤，百合银耳炖香蕉

浏览 1.3万 · 收藏 46
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

汤否

推荐原因：春天宜多吃含钾的食物，如香蕉、海带、土豆等，能使人精力旺盛，可有效抵制春困，百合银耳炖香蕉有宽胸益气、除困解乏的作用，在春日里偶尔进饮甜汤很有好处。中医认为百合可以清心安神，助于睡眠。晚上睡得好，早上自然能状态好。 汤否特组织营养专家，根据节气变化、食材营养配比推送适合全家饮用的汤普，希望让您便捷的选择汤方，给家人带来贴心的照顾。 因个体差异较大，是否适合自身饮用可咨询医生，以下汤方仅供参考。
食材清单 加入采购清单
百合 15g
、
银耳 10g
、
香蕉 半根
、
枸杞 5g
、
冰糖 10g
烹饪步骤
小贴士

春日尝一鲜，由香蕉炖煮后有浓烈的果香，没有尝试过的朋友可以单纯放一根香蕉进炖盅，炖1个小时，看味道能否接受，若不能就把香蕉从汤谱内删除，再炖即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-19

换个做法

百合银耳的其他做法

百合银耳的相关分类

夏季 冷面 绿豆汤 捞汁小海鲜 豇豆 绿豆沙 更多

百合银耳的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许