桃胶皂角米炖雪燕
养颜美容
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步骤1/10
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称量好食材。我这些是五六个人的份量，一人一小碗还吃不完，剩下放冰箱冷藏。
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洗净银耳莲子枸杞，泡纯净水里
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步骤3/10
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雪燕泡水，会发的很多，超级多，所以不用那么多量。杂质比较难全部挑掉，这是泡发没挑杂质的。
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步骤4/10
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皂角米泡发后粘粘的
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步骤5/10
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桃胶泡发后也要挑杂质。我买的还是质量好的比较少杂质
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步骤6/10
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除了雪燕，其他全倒入锅里煮开，加点水，不用太多。大火烧开转小火。
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步骤7/10
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煮大约二十分钟，加入雪燕再煮十分钟左右。雪燕透明的基本看不见
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步骤8/10
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出锅，粘粘的，满满胶原蛋白
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步骤9/10
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颜值也是蛮高。
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最后一步
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如果喜欢可以加椰奶煮一会再出锅，味道也不错。
美容养颜。冷却冷藏也可以喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-22
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