白灼秋葵
之前一点不喜欢吃秋葵,不太喜欢这种粘腻的鼻涕样,但是最后被他的营养折服,最后深深的爱上了她,涮火锅,鸡蛋炒秋葵,白灼,总有一款适合你。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,洗净,调料可以统一放入小碗,或者直接倒炒锅里
-
步骤2/6
点击查看大图
做一锅开水,放入秋葵,开锅后再煮2-3分钟捞出
-
步骤3/6
点击查看大图
准备一盆冰水,把焯水的秋葵放入
-
步骤4/6
点击查看大图
秋葵去头,对半切,码入盘中备用
-
步骤5/6
点击查看大图
凉锅把调料倒入,小火煮沸腾关火
-
最后一步
点击查看大图
把调料汁倒入盘中即可
1、油,生抽按照自己喜好加,自主调节咸淡
2、秋葵也可以切成一个个小段,看个人喜好哈,如果有娃的家庭建议切小段,原因是啥,有不喜欢吃蔬菜的娃的亲应该懂的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-24
白灼秋葵的其他做法
白灼秋葵的相关分类
白灼秋葵的相关推荐
-
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
25356307人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16758708人看过 -
白切猪肝
1720493人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#鲫鱼豆腐汤
155410人看过 -
#吃出健康,解决假胖#健康减脂餐:时蔬烤牛排
235784人看过 -
山药鲜虾丸 8+宝宝辅食
563144人看过 -
私人珍藏版珍珠奶茶
3680316人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#捞汁秋葵
420297人看过 -
素烧茄子(空气炸锅快手版)
2695586人看过 -
金针菇番茄豆腐汤
2805523人看过 -
#我们约饭吧#煎(烤)小羊排
158150人看过 -
干炸蘑菇(家庭少油版)
567641人看过