无糖无盐健康黑麦麦麸司康
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烹饪步骤
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步骤1/4
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酵母温水化开，所有食材加一起揉成团，发酵两倍大。根据温度来决定发酵时间长短。我是隔放在热水上面加快发酵。
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步骤2/4
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发酵玩看有蜂窝状即可。
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步骤3/4
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加点干粉避免沾手，弄成小团，各种形状，只要自己喜欢就好。我还加了点黑芝麻。哈哈，更健康。
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最后一步
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上锅蒸或者放入电饼档中煎一会就像烤的哦，很赞，我做了好多放冰箱冷冻，当晚餐可以慢慢吃～，不怕胖哦～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-07
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