炒焖饼
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飞哥出品~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将鸡蛋打散,大火快速翻炒至蓬松,盛出备用
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步骤2/3
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热锅冷油,放入葱段、姜片爆香后,捞出葱姜不要。倒入酱油'飞'一下,然后放入豆芽,倒入味极鲜翻炒至豆芽变软。在豆芽上铺上炒好的鸡蛋,最上面铺上饼丝,盖上锅盖焖30秒至1分钟左右。
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最后一步
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开盖翻炒均匀后,再倒入蒜末翻炒至想要的软硬度,出锅前淋上少许香油即可。
小贴士
1.炒焖饼的软硬程度可根据个人口味喜好。饼丝的软硬是根据吸收豆芽出来的汁水多少。焖的时间长一点,锅底的汤汁就会烤干,饼丝会干而有嚼劲。焖时间短,饼在翻炒的时候会吸收更多的汁,口感软嫩。
2.豆芽和饼丝的量1:1比较好。另外可根据自己喜好、放肉丝、火腿丝等。
3.千万别加水,加水很难吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-08
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