家庭自制养生水果茶
-
步骤1/7
点击查看大图
选取自己爱吃的新鲜水果
-
步骤2/7
点击查看大图
洗净水果后，去头去尾
-
步骤3/7
点击查看大图
使用切片机切成薄片
-
步骤4/7
点击查看大图
放入烘干机，烘干时间10小时
-
步骤5/7
点击查看大图
烘干后晾五分钟，放入密封盒
-
步骤6/7
点击查看大图
选取自己喜欢的水果搭配放入60°的水中
-
最后一步
点击查看大图
可根据个人口味添蜂蜜或者冰糖
水果茶的特别之处
可以一次品尝多种水果组合起来的味道
浓浓的果香酸甜味
配上防便秘的蜂蜜
让水果茶更好喝
低糖低热量0负担
不仅男女老少都能喝
孕妇、小宝宝、都可以喝哦
手工水果茶和直接吃新鲜水果的区别
在于水果里的维生素溶于水更容易被人体吸收
且糖分和卡路里超低
和直接吃水果相比 水果茶的卡路里简直可以忽略不计既健康又美颜 [太阳][太阳]
g810890513
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-10
养生水果茶的相关分类
养生水果茶的相关推荐
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜掉眉毛的双蛋白菜豆腐粉丝汤
151878人看过 -
万能自制新会陈皮红豆沙 水豆沙
143136人看过 -
#立冬第一补#黑芝麻糊炖奶
116099人看过 -
养生美颜水果茶
29820人看过 -
自制红豆沙
8074104人看过 -
黑芝麻糊炖奶
49395人看过 -
水果茶（养生壶版）
10231人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#罐罐烤奶
199154人看过 -
#好吃不上火#青萝卜丸子粉丝汤
1487609人看过 -
红豆沙糖水（焖烧锅省火版）
507906人看过 -
黑芝麻糊炖奶
145916人看过 -
#流感季饮食攻略#养生水果茶
180334人看过
