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蓝莓排毒果汁+

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雨舞天籁

这个果汁偏褐色，加入红黑二色水果。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
柠檬百香果蜂蜜茶（自制） 3克
、
蓝莓 50克
、
胡萝卜 一小段
、
枸杞 8粒
、
橙子 一片
、
凉开水 150克
烹饪步骤
小贴士

我个人认为水果渣不要过滤，增加纤维素，帮助肠胃蠕动。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-16

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