银鱼煎蛋
自家海捕的小银鱼,肉嫩味鲜,纤小而色泽晶莹,富含维生素A、C、E,以及钙、铁,银鱼与蛋液搅拌,油煎发烹制,食之鲜香。 【加微信sxgege88,或者关注”拾鲜格格”公众号,获取更多海鲜吃法。】
- 
                                                步骤1/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        小银鱼洗净。 
- 
                                                步骤2/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        沥干水分。 
- 
                                                步骤3/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        香葱洗净切碎备用。 
- 
                                                步骤4/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        在银鱼中加入少许食盐、白胡椒,香葱,均匀搅拌。 
- 
                                                步骤5/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        鸡蛋去壳打入碗中。 
- 
                                                步骤6/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        搅拌出泡沫。 
- 
                                                步骤7/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        把小银鱼加入蛋液中 
- 
                                                步骤8/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        一起搅拌均匀。 
- 
                                                步骤9/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        热锅烧油。 
- 
                                                步骤10/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        把调好的蛋液倒入煎锅。 
- 
                                                步骤11/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        用中火煎香至金黄色至熟透。 
- 
                                                步骤12/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        换一面继续煎制。 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        煎好加点红黄甜椒点缀,装盘即可。 
如果怕腥,根据喜好,可以加入白酒、白胡椒粉或者生姜末。
【加微信sxgege88,或者关注”拾鲜格格”公众号,获取更多海鲜吃法。】
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-21
银鱼煎蛋的其他做法
银鱼煎蛋的相关分类
银鱼煎蛋的相关推荐
- 
                  
                     烤羊腿4691958人看过
- 
                  
                     入味不粘锅:红烧鲤鱼6537757人看过
- 
                  
                     只要10分钟早餐~爆浆金枪鱼芝士三明治~幸福感爆棚173549人看过
- 
                  
                     #换着花样吃早餐#金枪鱼黄瓜三明治207787人看过
- 
                  
                     糖醋鲤鱼197675人看过
- 
                  
                     银鱼煎蛋14073人看过
- 
                  
                     元气早餐——金枪鱼鸡蛋沙拉三明治205704人看过
- 
                  
                     让金枪鱼三明治承包上班的早晨!238532人看过
- 
                  
                     #暖冬酱在手,嗨吃部队锅#红烧鲤鱼243433人看过
- 
                  
                     鲤鱼焙面(糖醋鱼)68095人看过
- 
                  
                     糖醋鲤鱼104196人看过
- 
                  
                     糖醋鲤鱼37540人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                                 
                                