术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥,是我的心头好
南方人的粥多用大米,我一直没尝试过小米,偶然去了一次闺蜜家,她母亲做了小米粥,我尝着很不错,好入口、消化,就学了一下。 今天教大家做小米大米粥,这种粥无论是冬天还是夏季,都很适合吃,解腻清淡又暖胃,有多张维生素,对于老弱病人和产妇来说,小米是最理想不过的滋补品。
-
步骤1/5
点击查看大图
舀出小米半勺+大米半勺,放入锅里。
-
步骤2/5
点击查看大图
加水用手揉搓洗净,再滤出水。
-
步骤3/5
点击查看大图
再次加水,和米的比例是1:5,喜欢稀一点可以再多加水。
-
步骤4/5
点击查看大图
放入高压锅,盖好锅盖,点功能键'煮粥'即可。
-
最后一步
点击查看大图
煮好后,高压锅自动关闭,等下气后可以打开看看,是不是很喷香鲜美呢?
1.这是两人的分量,如果人多,可以根据我这个比例调整。
2.水可以根据自身的口味调整,喜欢浓一点可以水少一些,喜欢稀一点就多加水,看个人。
3.做好的粥要趁热喝哦!
4.有什么不清楚的请关注公众号:美食的意义,发后台提问。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-24
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
家庭版宫保鸡丁
42746059人看过 -
#冬季滋补花样吃法#海参小米粥
209922人看过 -
丝瓜虾仁
1685906人看过 -
虫草花炖鸡汤
1987080人看过 -
#冬季滋补花样吃法#牛肉萝卜汤
174914人看过 -
凉拌黄花菜
167534人看过 -
芝士焗玉米
18484人看过 -
低脂高蛋白减脂餐!清炖牛肋骨(含蘸料)
30553人看过 -
芝士焗玉米
154318人看过 -
#零腹担吃夜宵#虾仁鸡蛋西葫芦饺子
127826人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #超简单的芝士玉米
125792人看过 -
#巨下饭的家常菜#平底锅煎烤肠
140094人看过