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健胃益肾—剁椒芋头

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剁椒芋头是一道味道鲜美，制作简单的家常菜。芋头健胃，补肝益肾，营养价值很高。加剁椒调味蒸熟，香气四溢，食欲大开。
食材清单 加入采购清单
芋头 300克
、
剁椒酱 15克
、
蒸鱼豉油 15克
、
花生油 5克
、
香葱 1根
烹饪步骤
小贴士

1、剁椒可以先用油炒一下，再蒸芋头会更香。也可以直接蒸，省时、清淡健康。 2、芋头削皮最好也带上手套，有的人手部接触了芋头粘液会痕痒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-05-25

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