冰糖百合梨汁
一款清肺滋润、安神益气的养颜甜汤。
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步骤1/10
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准备好所有材料。可以用丰水梨或者雪梨。新鲜百合可以用百合干代替。但煮前必须将百合干浸泡透，煮的时候与雪梨同时入锅。
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步骤2/10
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梨子去皮后切小块。
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步骤3/10
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砂锅装适量水烧开。
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步骤4/10
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倒入梨块，小火煮20分钟左右。因为梨子是会浮起来的，不用担心粘底。提醒一下:如果是用百合干，此时一同放入。
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步骤5/10
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时间到后，倒入新鲜百合和枸杞。新鲜百合易煮烂，不能过早放入。
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步骤6/10
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煮3分钟左右。
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步骤7/10
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倒入适量冰糖，煮4分钟即可关火。冰糖的用量根据自己的喜好调节。
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步骤8/10
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可趁热食用，或者待晾凉后放入冰箱冷藏一会。冰一冰，更清凉。
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步骤9/10
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细节图！
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最后一步
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成品图！
1.注意新鲜百合和干百合的不同煮法。
2.梨子本来较甜，可根据自己的喜好加糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-25
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