火辣辣的夏天,来一杯香茅柠檬薄荷茶,清凉提神
火辣辣的夏天喝什么茶好呢?不如来杯香茅柠檬薄荷茶吧!喝下一杯清凉提神、通体舒坦,精力倍增。 很多人喜欢泡柠檬水,补充维生素C,让皮肤更白皙。柠檬富含具有抗菌、提高免疫力的作用。 香茅草,因有柠檬香气,又称为柠檬草。可以调理油腻不洁的皮肤,是芳香疗法及医疗方法中用途最广的精油,所以常美容的女孩子应该比较熟悉。它也经常被使用于烹饪中,所以爱做饭的人也知道它。 薄荷辛凉性发汗解热药,容易头疼目赤、咽喉、牙床肿痛的人,平常可以用薄荷泡茶喝,清心明目、消火解暑。
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步骤1/7
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全部材料洗干净,香茅拍裂剪短,柠檬切片。
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步骤2/7
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把香茅放入水壶滤网里。
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加入纯净水。
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盖盖子启动绿茶功能。
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步骤5/7
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把薄荷和柠檬放在杯子里。
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步骤6/7
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倒入已经煮好的香茅水即可。可以热饮也可以冷饮,根据个人喜好。
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最后一步
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来一杯!
柠檬偏酸,不能空腹喝,以免损伤胃黏膜。怀孕的准妈妈们要减掉薄荷哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-29
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