客家算盘子
算盘子是一道客家的传统美食,珠圆玉润的外形,软糯弹牙的口感,简直就像甜品芋圆的主食版。因为外型酷似算盘上落下的颗颗珠子,算盘子因此得名。因为在制作时可以揉进各式蔬菜,不仅让整体的颜色更加缤纷,同时也可以让不爱吃蔬菜的小朋友在不经意间爱上蔬菜的味道。Q弹的口感也非常像在吃甜品,让人忍不住多尝几口~
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步骤1/22
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将紫薯去皮,切小块。
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步骤2/22
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放入蒸锅中,大火蒸约15分钟。
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步骤3/22
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取出,趁热压成紫薯泥待用。
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步骤4/22
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将菠菜放入开水中,焯约1分钟捞出。
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步骤5/22
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菠菜切成小块,倒入料理机中,加入少许清水后打成细腻的泥糊。加水量不需要多,只需要搅拌机能打得动就行,加多了菜泥太稀,就不容易成型。
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步骤6/22
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菠菜泥用厨房秤称量20g,紫薯泥取30g。
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步骤7/22
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把菠菜泥倒入搅拌碗里,加入100g木薯粉和50g开水。注意要用刚刚烧开的开水来‘烫面’,木薯粉高温糊化,会让做出来的成品口感更软糯。
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步骤8/22
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用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,防止水分流失变干燥。
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步骤9/22
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同理用100g木薯粉和60g开水,加入到30g的紫薯泥中,制作出紫薯面团。
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步骤10/22
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取一小块面团,用手揉成小球后,用拇指和食指捏住中间,按压成型。
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步骤11/22
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依次制作好所有的算盘子。如果一次吃不完,做完这一步就可以撒上面粉,密封后放入冰箱冷冻保存了,吃的时候再拿出来直接煮即可。
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步骤12/22
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起锅烧水,水开后转中火,放入做好的算盘子,煮到浮上水面即可。
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步骤13/22
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捞出放入凉水中,这样才够Q弹。
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步骤14/22
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再次捞出,沥干水分待用。
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步骤15/22
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将虾皮放入清水中泡约5分钟。
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步骤16/22
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将胡萝卜去皮,切成小丁。
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步骤17/22
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葱切花。
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步骤18/22
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热锅少油,加入肉糜。
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步骤19/22
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肉糜变白后,倒入生抽,翻炒均匀。
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步骤20/22
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加入胡萝卜丁和泡好的虾皮,继续翻炒约5分钟。
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步骤21/22
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倒入算盘子,快速翻炒约2分钟后出锅。
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最后一步
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撒上葱花,即可享用~
工具:蒸锅、汤锅、料理机、锅
熟练耗时:50mins
参考月龄:2岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
温馨提示:糯制品请在大人照看下食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-05
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