是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减肥美食—清蒸鲈鱼的做法 点击查看大图

减肥美食—清蒸鲈鱼

浏览 4.3万 · 收藏 200
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

甜言物语的美食之旅

鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鲈鱼 1条
、
生姜 适量
、
葱 适量
、
料酒 稍微多一些
、
生抽 2勺
、
蒸鱼豉油 2勺
、
醋 少许
、
糖 1勺
、
盐 1小勺
、
蚝油 适量
、
干辣椒 少许
、
柠檬 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-07

换个做法

清蒸鲈鱼的其他做法

清蒸鲈鱼的相关分类

香椿 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 春笋 蒜苔 更多

清蒸鲈鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许