德运全脂奶粉自制酸奶
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儿子脾胃不好，很容易便秘，所以经常给他吃酸奶。可是外面买的因为保质期的要求都会有添加剂，而且活菌的存活时间只有3-5天，买的酸奶基本本没有益生菌的作用了，所以我就自己在家做，健康安全好吃，也非常简单！
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.开水消毒奶锅2.放26勺奶粉（奶粉是按一勺30毫升水计算的，我家酸奶锅是800毫升，所以大概是26小勺。勺子就是以前因而奶粉配送的，比例也是按那个来的。）3.放6勺糖4.温水冲调好5.放两支益生菌（我用的是儿子每天都吃的益生菌。一定要选有小蓝帽标志的益生菌，因为那才能保证活菌量，没有这个标志的是做不了的。）6.搅拌均匀，放入酸奶机，插电即可。7.一晚上的发酵，第二天早上就可以享用美味的酸奶了。
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最后一步
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温馨提示：酸奶做好是温热的，可以直接给孩子吃，也很美味。冰镇一下口感更好。还可以放水果和蔬菜做沙拉吃！妈妈给孩子的一定是最安全最健康的美食！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-13
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