十二谷米——补血红枣粽

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红枣是重要的中药材和强壮滋补品。具有养益气，补脾健胃，生津止渴，治虚损，轻身延年等功效。还可防癌抗癌，健全人体毛细血管，对治疗高血压和心血管疾病大有好处，还有养容之功效。在此同时我们又加入了金盈十二谷米伴侣，一颗小小的粽子，可以堪称主食中的小人参。而且金盈十二谷米伴侣不用淘洗，无需浸泡的过人之处！十二谷米全部采用人工手捡，粒粒甄选

食材清单加入采购清单

圆糯米 500克

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金盈十二谷米伴侣 2袋

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红枣适量

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粽叶适量

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棉线适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备食材
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金盈十二谷米伴侣是采用独立小包装，每包30克。这种包装真的非常方便使用，大包装的产品每次开封之后用不完还要在想办法保存，这种小包装就完全可以避免储存的苦恼，用多少取多少~好像有宝宝在问了？这么小小一包能装下什么？用一句俗话来讲，它就是小而强大，虽然小小的身躯，但是却包含了玉米糁，大黄米，荞麦仁，小扁豆，红糙米，黑豆，红小豆，燕麦仁，黑米、白芝麻、黑芝麻。应景的说，人家叫金盈十二谷米伴侣，当然是有12种谷物喽~是不是被吓到了？不啰嗦了..我们继续包粽子。
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我使用的新鲜粽叶，所以只需清洗干净就可以包了。如果使用干粽叶，提前泡好煮好。
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红枣清洗干净，去不去核你说了算~
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糯米淘洗干净，用热水浸泡10分钟。我喜欢那种Q弹软糯口感的，所以没有整夜或者几个小时的去浸泡，这个根据你平时的习惯去弄就好啦。没有定律~你只需记得金盈十二谷米伴侣，是无需淘洗and浸泡的就ok了~
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将处理好的糯米和金盈十二谷米伴侣混合拌匀。
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取2片粽叶，根据你粽叶大小去决定用几片。我的粽叶是8-10cm左右的。我用2片。
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先填入一半米
步骤9/14 点击查看大图
放上红枣，放几颗根绝红枣大小决定~
步骤10/14 点击查看大图
在填入混合米，填满压实。
步骤11/14 点击查看大图
包紧实，用绳子绑起来。嗯上图是我老爸的手..把老爸喊来帮忙了..
步骤12/14 点击查看大图
放入锅内，我用的高压电饭煲
步骤13/14 点击查看大图
加入没过粽子的水，启动电饭煲煮40分钟即可。
最后一步点击查看大图
简单快手补血补气的十二谷米补血红枣粽就包好啦，味道超赞，营养价值更是爆棚。是不是被馋到了？那就学起来吧。