辣根秋葵
去朋友家吃饭,意外的发现秋葵原来还可以这样吃。大家应该都知道,秋葵的粘液是非常有营养的,但是以往我们将秋葵切开烹饪,粘液都会被炒出来。这样不仅非常清爽,而且还能最大的保留秋葵的营养~
-
步骤1/8
点击查看大图
准备清洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
锅中加入盐和水,煮沸后下秋葵焯水至熟
-
步骤3/8
点击查看大图
焯好立刻捞出放入冰水中浸泡至凉,然后沥水备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
辣根放入小碟中。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入淡味酱油拌匀即可
-
步骤6/8
点击查看大图
蘸一下开吃~
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
秋葵别煮大了,煮太软就不好吃了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-25
辣根秋葵的相关分类
辣根秋葵的相关推荐
-
酱牛肉
16867129人看过 -
小葱拌豆腐
4752091人看过 -
排骨土豆炖豆角
10527285人看过 -
#味达美年味小馆#新手也能做成功的酱牛肉!肉酥 筋软 味道香
929405人看过 -
丝瓜蛋汤(宝宝最爱)
5650301人看过 -
红烧猪蹄
26642868人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20742501人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#蒜蓉拌秋葵
1359610人看过 -
清炒西兰花
1931700人看过 -
蒜香秋葵
17420050人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
470032人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32736110人看过