瘦身不反弹系列——排毒果汁（紫甘蓝柠檬汁）
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【火龙果苹果汁】 适合瘦身的亲们~ 亲们可以在吃饭前喝下果汁，然后正餐吃八成饱左右OK啦~坚持就能看到效果，更多的果汁可以看我其他的菜谱哈~ 紫甘蓝含有丰富的花青素，抗氧化、抗衰老。主要补血益气，降低胆固醇，防止皮肤过敏，去脂减肥的圣品。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将紫甘蓝切条，柠檬切片再对半切开，备用
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步骤2/4
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放入果汁杯中，装上机身
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步骤3/4
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三击开关开始榨汁，10秒结束
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最后一步
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倒入杯中，开喝~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-26
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