小火煎中翅
一个人在家，吃素久了，偶尔开下葷，去超市买了几个中翅学着自己做，干净又便宜，犒劳下自己的胃
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步骤1/7
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先解冻，再用清水泡一下
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步骤2/7
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泡好了捞出来，沥干水
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步骤3/7
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用菜刀划几下，方便入味
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步骤4/7
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准备好葱姜蒜末，哎呀忘买葱了，就姜蒜用着吧！加入老抽腌制十到二十分钟
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步骤5/7
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准备把锅烧热，放少许油小火慢慢煎
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步骤6/7
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把洋葱和辣椒放入锅里煸出香味
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最后一步
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起锅了，香味扑鼻，就是时间花的长，但是很美好
重要的事说三遍，一定要用小火煎噢！而且要保证熟了在起锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-27
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