木糖醇绿豆沙馅
木糖醇不含糖份，适合血糖高，和减肥控制热量的人食用。
-
步骤1/6
点击查看大图
木糖醇
-
步骤2/6
点击查看大图
亚麻籽油
-
步骤3/6
点击查看大图
脱皮绿豆洗净后用水泡5小时左右。
-
步骤4/6
点击查看大图
将泡好无硬心绿豆去除水分，隔水蒸40分钟左右。
-
步骤5/6
点击查看大图
将整好的绿豆趁热到入盆里，加入木糖醇和亚麻籽油搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀的豆沙馅完成。
这个豆沙馅不用炒制，调豆馅也不用加水简单快捷。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-01
木糖醇绿豆沙馅的相关分类
木糖醇绿豆沙馅的相关推荐
-
空气炸锅披萨
727361人看过 -
蚝油蒜炒白菜蛋
34307人看过 -
葱炒羊肉
225677人看过 -
宝宝辅食之蛋挞皮披萨
11364人看过 -
绿豆酥饼
439652人看过 -
油炸糕
129211人看过 -
洋葱炒羊肉片
5616675人看过 -
三只小猪汤圆，汤圆就要萌萌哒（绿豆沙馅）
78255人看过 -
绿豆馅面包
13138人看过 -
蛋挞皮披萨#夏日撩人滋味#
641608人看过 -
空气炸锅版自制披萨7寸
170465人看过 -
凉拌白菜
4570522人看过
