杭椒鸡柳
鸡柳低脂肪高蛋白,杭椒维生素含量高
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡脯肉洗净,晾干水份备用
-
步骤2/7
点击查看大图
杭椒洗净控水
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡脯肉切成稍厚的柳,加入料酒、耗油、生抽、老抽、黑胡椒碎抓匀,腌制10~20分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅冷油将鸡柳翻炒发白,盛出
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里加一点点开水,成水油,下杭椒翻炒,加适量盐入味
-
步骤6/7
点击查看大图
加入鸡柳快速翻炒2分钟,出锅
-
最后一步
点击查看大图
装盘
鸡脯肉用刀背拍几下,这样炒出来了鸡脯肉很嫩,我家是不放味精的,喜欢原汁原味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-05
杭椒鸡柳的相关分类
杭椒鸡柳的相关推荐
-
超好吃手抓饼版牛肉馅饼
150435人看过 -
懒人番茄浓汤面
2715677人看过 -
牛肉饺子
5568845人看过 -
抚顺麻辣拌
83426人看过 -
牛肉馄饨
581861人看过 -
奥利奥葡萄干酸奶#易极优DIY酸奶#
35421人看过 -
芹菜炒牛肉 家常做法 又脆又嫩特别香
72422人看过 -
#味达美年味小馆#黄金蛋饺
142741人看过 -
韩式炒年糕
4213329人看过 -
牛肉芹菜陷饺子
413041人看过 -
韭黄饺子
121747人看过 -
B妈教你做牛排,看着就流口水
5986458人看过