是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
松茸炊饭的做法 点击查看大图

松茸炊饭

浏览 13.0万 · 收藏 546 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

营养师蓝冰滢

虽说到了夏天，但是也很容易感冒，今天给大家介绍一种炊饭，不仅能抗感冒，还能滋补养颜抗衰老，那就是——松茸炊饭。 松茸能够有效清除人体血液中的垃圾，降低胆固醇的含量和血液黏稠度，能够预防和治疗心血管疾病。长期食用松茸，能够减少体内的自由基数量，提高免疫力，延缓衰老；同时，松茸粗多糖能抑制黑色素的生成，起到养颜美白的作用。 如此简单，养颜的炊饭，还不赶紧试试？不用开火，直接焖饭就能做成，美容很轻松，说的也许就是这碗饭把~炎热的夏天，您可得赶紧试试了！
食材清单 加入采购清单
大米 200g
、
送让你跟 50g
、
料酒 5g
、
生抽 5g
、
水 240g
、
盐 1g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-11

换个做法

松茸炊饭的相关分类

栗子 大闸蟹 儿童食谱 青萝卜 蒸螃蟹 螃蟹 更多

松茸炊饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许