蜂蜜芒果思慕雪
减肥又想吃甜食怎么办？ 用蜂蜜代替甜品里面用到的糖，蜂蜜芒果思慕雪，满足你的味蕾～
-
步骤1/8
点击查看大图
准备2个芒果，品种没关系，数量根据芒果大小来调整。
-
步骤2/8
点击查看大图
1芒果切块，放冰箱冷冻。
-
步骤3/8
点击查看大图
酸奶最好是浓稠的无糖酸奶，或者是自制的酸奶不加糖。
-
步骤4/8
点击查看大图
把芒果，酸奶，蜂蜜，冰块依次放入榨汁机。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入适量冰块，口感比较清爽。如果喜欢浓稠一点的，也可以不加冰块。
-
步骤6/8
点击查看大图
用榨汁机开始搅拌。
-
步骤7/8
点击查看大图
打开很顺滑。
-
最后一步
点击查看大图
把芒果肉摆在上面，一杯健康美味芒果思慕雪就完成了。
1.芒果可以提前切好块，放冰箱冷冻，记得留一小部分最后摆盘。
2.酸奶要选浓稠一点的，要原味，这样芒果的味道更纯粹。自制酸奶更健康，但是不能加糖
3.蜂蜜的甜味中和了芒果微涩的口感，更顺滑
4.冰块不能加太多，不然就变成芒果沙冰了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-14
蜂蜜芒果思慕雪的相关分类
蜂蜜芒果思慕雪的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#孜然羊肉
238159人看过 -
孜然羊肉片
3862416人看过 -
#寻味外婆乡，香聚中国年#孜然羊肉粒
184463人看过 -
#秋日养生这样吃#暖身羊肉面
160332人看过 -
#美味开学季#甜玉米炒杏鲍菇
198835人看过 -
#鹰唛新食尚#香甜软糯的巧克力奶油大福
14243人看过 -
牛腩炖土豆
385人看过 -
#鹰唛新食尚#超火早餐燕麦杯
12443人看过 -
云南水果宴～蓝莓汽锅排骨
2015人看过 -
烧烤生瓜
6271人看过 -
无油无糖戚风蛋糕
2308人看过 -
#鹰唛新食尚#美味快手下午茶小点～巧克力炼奶烤吐司
18671人看过
