芝麻奶香山药泥
山药是一种可以药食同补的食材。它有健脾胃、补肺气、益肾精的功效。而且它性质平和，清淡滋补，可以经常食用。
-
步骤1/11
点击查看大图
山药一根，洗净泥沙
-
步骤2/11
点击查看大图
放入蒸锅，蒸制软糯，筷子能轻松戳透的状态
-
步骤3/11
点击查看大图
蒸好取出稍稍放凉后，剥去外皮
-
步骤4/11
点击查看大图
切成小块放入料理机
-
步骤5/11
点击查看大图
加入芝麻酱，炼乳，牛奶分次加入。
-
步骤6/11
点击查看大图
先搅打一下，看一下山药的浓稠状态，然后在加入一些牛奶
-
步骤7/11
点击查看大图
最终搅打成细腻顺滑的山药泥即可。
-
步骤8/11
点击查看大图
装入容器中，撒少许白芝麻装饰即可
-
步骤9/11
点击查看大图
成品
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
因山药的含水量不同，每个人喜欢的浓稠度也不同，牛奶用量自行调整，并且分多次加入
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-18
芝麻奶香山药泥的相关分类
芝麻奶香山药泥的相关推荐
-
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6820795人看过 -
清爽豆腐丝
68520人看过 -
宝宝辅食 混合泥——玉米山药泥
423676人看过 -
烤箱菜｜超简单烤蔬菜，无油烟、食材随意放#硬核菜谱制作人#
693641人看过 -
酱炒鸡蛋
559212人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #美味营养的皮蛋瘦肉粥
137287人看过 -
惬意下午茶—烤棉花糖
149858人看过 -
上汤西兰花
7893人看过 -
皮蛋瘦肉粥
744508人看过 -
酸甜可口的茄汁大虾~谁能抵挡得了？
76340人看过 -
在家也能做好吃的煎饼果子
4440967人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2338960人看过
