缓解产后疼痛的食补：葱白炖猪蹄
浏览 18.5万 · 收藏 1111
将做法保存到手机
功效：缓解产后四肢疼痛、乳房胀痛。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
1、将猪蹄去毛，洗净，斩成块；
-
步骤2/3
2、葱白洗净，切成段；
-
最后一步
3、锅内加适量的清水，放入猪蹄、葱白，用旺火煮沸，改用文火炖至肉熟烂，加入精盐调味即可。
小贴士
猪蹄有补血通乳功效。葱白有发散风寒、通阳止痛的作用。此款菜肴具有补血消肿、防治产后血虚、浮肿、四肢疼痛的功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-20
换个做法
葱白炖猪蹄的其他做法
葱白炖猪蹄的相关分类
葱白炖猪蹄的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#可乐鸡翅根
965999人看过 -
蒸盐菜肉（硬菜）
66400人看过 -
#带着零食去旅行！#苦荞紫花苜蓿酥
235398人看过 -
痛经杀手—黄金牛奶【安卡西厨】
346924人看过 -
醋溜白菜
7063335人看过 -
沙姜凉拌猪蹄
565956人看过 -
年夜菜发财就手-不油腻的茶香猪手（猪蹄）
836849人看过 -
面包
71757人看过 -
双色菜花
428005人看过 -
葱椒羊肉魔芋面
28794人看过 -
玫瑰阿胶糕
10852人看过 -
麻油（麻椒油/花椒油）
317725人看过
