鸡丝肉卷饼
鸡丝肉卷饼是一道低热量,营养均衡的卷饼,里面包裹着蔬菜和鸡胸肉丝,味道鲜美,营养丰富,制作简单快手,是早餐的不错选择。
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步骤1/8
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材料图
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步骤2/8
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鸡胸肉煮熟后切成鸡丝;
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步骤3/8
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面粉加入鸡蛋、盐、香葱和适量的清水搅拌均匀;
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步骤4/8
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炒锅充分预热,倒入少许植物油并加热至产生油纹,调小火,舀一勺面糊倒入锅中,小火慢慢煎至面饼两面略有焦黄即可;
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步骤5/8
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生菜洗干净后切成丝;
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步骤6/8
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在面饼上涂上自己喜欢的酱料,放上生菜和鸡肉卷起即可;
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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成品图
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发布于 2018-07-23
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