润肺利咽早餐饼
♥️【早餐芦笋胡萝卜煎蛋】润肺利咽 因为职业的关系，嗓子总是不舒服，一个学营养的朋友这么推荐的，挺好做，也很好吃
-
步骤1/6
点击查看大图
食材：鸡蛋、胡萝卜、芦笋
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜刨丝、芦笋切丝
-
步骤3/6
点击查看大图
将胡萝卜丝、芦笋丝焯水
-
步骤4/6
点击查看大图
鸡蛋摊入小煎锅、放焯好的胡萝卜、芦笋
-
步骤5/6
点击查看大图
再撒一点黑芝麻海苔粉调味儿
-
最后一步
点击查看大图
小火煎熟装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-23
芦笋胡萝卜煎蛋的相关分类
芦笋胡萝卜煎蛋的相关推荐
-
改善便秘最好的茶饮
91139人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7004840人看过 -
【五叶芦根饮】清肺降火 润喉利咽 和胃降气 清热解暑
81221人看过 -
补气茶饮
48539人看过 -
茶饮备料6：四季春茶底
94846人看过 -
红豆薏米汤
21415人看过 -
蒜蓉粉丝蒸鱼片
4448974人看过 -
醋熘白菜
1232993人看过 -
#餐桌上的春日限定#清喉利咽凉茶
349521人看过 -
【中餐厅】张亮拿手菜-砂锅鱼头煲
1295489人看过 -
#本周热榜#润肠又好喝的茶饮！
58621人看过 -
#本周热榜#好喝的养肾茶饮！
50779人看过
