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圣女果苦菊沙拉

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Liliumlys

苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。 圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。 圣女果苦菊沙拉，大家快点儿做起来吧！
食材清单 加入采购清单
圣女果 7颗
、
苦菊 一撮
、
生抽 适量
、
白糖 适量
、
香醋 适量
、
白糖 适量
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-25

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