好吃的咖喱土豆鸡肉饭爱心便当

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生娃倒计时，治好了拖延症。目前的生活状态：想到干嘛就赶紧做。在家养胎，天气热，肚子大走不动了。就在家动动手，做做美食，慰劳老公换点花样，心情都开花

食材清单加入采购清单

油适量

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去皮土豆（中等） 2个

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去皮胡萝卜 1根

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洋葱 1小个

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鸡肉丁（去皮鸡大腿肉）两只

、

好侍百梦多咖喱 2-3块

、

开水适量

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
将清洗准备好的食材：一根去皮胡萝卜切丁；两个中等大小土豆切小块；去皮小洋葱切片；（切洋葱可以带上厨房防护面罩，不会辣眼睛，烧菜也可以隔绝一部分油烟，是厨房神器）两个鸡大腿去皮，把肉切丁；（食材的多少我觉得可以根据自己的喜好来决定，准备好的食材放置待用）
步骤2/20 点击查看大图
特写一张好侍白梦多咖喱。有原味，微辣，辣三种口味。身边朋友都推荐这款，错不了我是万能tb购。
步骤3/20 点击查看大图
墙裂安利一下上面介绍的炒菜厨房防油烟防油溅做饭面罩，来一个具体图。真的蛮好用的。tb买的，35.8
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用热水把鸡肉丁焯一下，去掉鸡肉上面的脏东西，有浮沫了就可以捞出。
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鸡肉丁捞出装碗里待用。
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锅里放入适量的油，因为胡萝卜和土豆都吃油。可以稍微多放点的。
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油锅一热，将洋葱片倒入锅中，煸炒出香味。
步骤8/20 点击查看大图
油锅中加入胡萝卜丁和土豆块，继续煸炒，充分搅拌，可以让食材均匀入油。
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倒入待用的鸡肉丁翻炒几下
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将所有食材搅拌均匀
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倒入开水，将食材全部没过。小中火煮10分钟左右，因为切丁的大小和火的大小不一样，所以看到土豆和胡萝卜熟软透了就可以关火了。
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关火后，接下来放入咖喱块。
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这个咖喱块可以掰成6块，所以可以用多次，不用整盒倒进去。用不完的放冰箱冷藏，开封后尽快使用，以免变质。
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我是放了三块咖喱，味道可以重一点。
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因为土豆烧熟后，刚才的水已经烧干了。所以我又加了开水，开火继续煮。
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煮到不稀不稠，口感差不多，我用了五分钟的样子。
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在锅里贪凉
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装入保鲜盒待用，放入冰箱里冷藏。
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想吃的时候，将冷藏的咖喱土豆鸡肉汁用微波炉热一下，或者锅里热一下回温。米饭热好做个爱心形状，上面浇汁即可食用。
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爱心早餐 ❤️❤️❤️