网红营养减脂餐
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
把荞麦米薏仁米玉米粒番茄金针姑洗干净一起放快速锅里加水煮
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步骤2/4
鸡胸肉加盐黑胡椒粉搅拌均匀 等饭差不多收水后放入转小火
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步骤3/4
饭煮好后放下鸡蛋 关火焖熟
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最后一步
倒入酱油搅拌即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-29
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