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香煎杏鲍菇（低卡低脂）

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Nicole_huan

最近在减肥 对于我这种宁愿少吃也不愿运动的人来说 只能杜绝所有肉类和淀粉类食物， 但是越是这样越是会馋对不对， 这道菜简直就是地狱里的一道光， 美味了不得了❤️❤️ 完全可以代替各种好吃的肉肉， 简直是蔬菜中的神奇小胖 而且这道菜（小吃）做起来超级快的
食材清单 加入采购清单
一颗神奇的杏鲍菇 1根
、
盐 1g
、
黑胡椒粉 1g
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士

还是那句话，真的要减肥一定要少放油和盐，热呼呼的时候比较好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-31

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