西兰花烩口蘑
简单营养的家常小炒，西兰花和口蘑都是抗癌的小能手，在添加少许胡萝卜既能增添色彩，又能增加营养。菌菇类的食材都略带提鲜作用，这道菜不加鸡精也非常鲜美好吃，食素者的福音。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材，所有食材清洗干净。
-
步骤2/9
点击查看大图
西兰花摘成小朵，胡萝卜切成小片，口蘑切片，大蒜切片
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中注入水加一点盐煮开，下西兰花和胡萝卜焯水至断生。
-
步骤4/9
点击查看大图
捞出沥水备用
-
步骤5/9
点击查看大图
起锅热油下蒜片炒出香味
-
步骤6/9
点击查看大图
加入口蘑慢慢翻炒至熟
-
步骤7/9
点击查看大图
下西兰花胡萝卜翻炒几下
-
步骤8/9
点击查看大图
最后加少许盐翻炒均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
口蘑要翻炒的略干燥在下西兰花和胡萝卜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-11
西兰花烩口蘑的相关分类
西兰花烩口蘑的相关推荐
-
糖醋排骨
35792232人看过 -
家常白面馒头
24408551人看过 -
红烧排骨
161233235人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5787039人看过 -
扁豆角炒肉片，超级好吃的下饭神菜！！
189227人看过 -
地三鲜
35172534人看过 -
茄汁焖大虾
9575887人看过 -
#唯有美食最粽要#空气炸锅无油烤鸡腿
711572人看过 -
牛肉白萝卜水饺
169110人看过 -
白面馒头，白白胖胖的，简单易上手，你不爱吗
3187874人看过 -
香葱银丝花卷
1177502人看过 -
小白菜锅贴
727037人看过
