是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
马蹄炒木耳的做法 点击查看大图

马蹄炒木耳

浏览 6.1万 · 收藏 428
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

尖尖实验室

马蹄木耳用滋补强壮、和血养荣的黑木耳与荸荠制成。荸荠又叫马蹄。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、铁、钙和淀粉、荸荠英等成分。
食材清单 加入采购清单
马蹄 250克
、
干木耳 10克
、
枸杞 5克
、
蒜 2瓣
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

马蹄和木耳都建议焯水后在烹饪。 加入木耳之后，把火转小一点，不然木耳容易炸起。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-13

换个做法

马蹄炒木耳的其他做法

马蹄炒木耳的相关分类

老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 蒜苔 更多

马蹄炒木耳的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许