秋葵♛出类拔萃
夏日炎炎无食欲。这道菜无论是颜值内涵都是出类的,至于拔萃嘛……因为秋葵藕尖都是带拔丝的,哈哈哈。
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步骤1/8
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把生鲜虾洗干净,去核,去虾线
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步骤2/8
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藕尖切小粒
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步骤3/8
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秋葵切小粒
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步骤4/8
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切姜末
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步骤5/8
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切葱丝
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步骤6/8
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用开水烫一下莲子去芯
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步骤7/8
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准备就绪:先放姜末油爆香,放入去核虾仁翻炒一下,莲子藕尖秋葵一同放入翻炒,撒少量盐、生抽,放入葱丝翻炒几下,起锅时用凉白开调点淀粉水放入翻炒5秒起锅。
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最后一步
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低脂营养价值高,美味佳肴。
不宜爆炒太久,老了就没口感了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-18
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