彩色奶香全麦馒头
遵循高纤维，低热量的原则，使用绿色原材料，适合各种人群。
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好食材，紫薯，菠菜，胡萝卜，纯牛奶备用，紫薯切小块蒸熟成泥状备用，和萝卜，菠菜榨汁备用。
-
步骤2/12
点击查看大图
全麦粉加入温水调好的酵母，分别加入纯牛奶，波菜汁，胡萝卜汁搅拌均匀变成三种颜色的面团，用保鲜膜盖好等发酵。
-
步骤3/12
点击查看大图
大概两小时之后，面团变大发酵好。
-
步骤4/12
点击查看大图
加入干全麦粉醒面，继续和面团直到不黏手为止，把面团分成均匀的小块。
-
步骤5/12
点击查看大图
白面团里面包了紫薯面团，蒸好之后变紫薯开花馒头。
-
步骤6/12
点击查看大图
黄面团里面也包了紫薯面团。
-
步骤7/12
点击查看大图
绿色面团里面包了紫薯面团。
-
步骤8/12
点击查看大图
蒸好的全麦奶香紫薯开花馒头。
-
步骤9/12
点击查看大图
蒸好的加入菠菜和紫薯的馒头
-
步骤10/12
点击查看大图
蒸好的彩色全麦奶香馒头。
-
步骤11/12
点击查看大图
还有馒头卷
-
最后一步
点击查看大图
起锅装在一个大盘里，彩色全麦奶香馒头做好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-22
全麦馒头的相关分类
全麦馒头的相关推荐
-
#美味开学季#轩的不重样早餐1278
146397人看过 -
无糖彩色馒头
15872人看过 -
早餐快手南瓜粥
430450人看过 -
抗炎早餐花样做法
185108人看过 -
#憋在家里吃什么#一口一个小南瓜饼
1237471人看过 -
肉包子要怎么蒸，才能外皮蓬松柔软，馅料鲜美多汁？
27897人看过 -
这个黑椒猪扒我一周能吃8天！
107035人看过 -
爆汁口蘑小汉堡
57277人看过 -
早餐必备10分钟搞定的简单营养瘦肉皮蛋粥
490969人看过 -
肉包
21419人看过 -
果蔬彩色小馒头 再也不用担心孩子不吃饭了
7322人看过 -
虾仁焗饭#春天肉菜这样吃#
2716013人看过
