冰糖银耳雪梨糖水
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秋天干燥，要多喝水但是也要润燥的糖水来喝。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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泡发银耳，最好在头一天晚上泡，第二天用刚刚好。
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步骤2/5
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梨洗净去核切小块。
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步骤3/5
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枣洗净备用。
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步骤4/5
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银耳梨枣放到锅里一起，糖水粘稠时放入冰糖，冰糖融化就可以吃了。
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最后一步
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最后煮好完成
小贴士
银耳滋阴，含有酸性多糖增强免疫力。梨生津润燥、清热化痰之功效。
梨本身含糖高，冰糖可少放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-25
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