紫菜肉松饭团
生活需要仪式感,爱需要表达。今天开学第一天,我想让宝贝早餐吃的营养又开心,然早上的时光总是匆匆忙忙的,早餐也必须简单明快……
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步骤1/7
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食材大集合,白醋没有拍进去,我这一款没有➕沙拉酱,喜欢的朋友可以自行添加。
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步骤2/7
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胡萝卜去皮切小丁
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步骤3/7
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胡萝卜富含维生素A的前体β-胡萝卜素,因为β-胡萝卜素的脂溶性,所以胡萝卜最好加少许油翻炒变软,加少许盐提味。
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步骤4/7
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抄好的胡萝卜和米饭拌匀
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步骤5/7
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鸡蛋煮熟切丁。
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步骤6/7
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一个人做的时候包饭忘记拍照了具体是准备一张保鲜膜,先舀一勺米饭压平,在米饭上放少许鸡蛋丁,再放肉松最后再舀一勺米饭压在上面,隔着保鲜膜整理成原型或三角形。在饭团底部包上紫菜。
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最后一步
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开吃,很美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-01
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