元气懒人早餐—手抓饼
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步骤1/9
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摘了一些圣女果
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步骤2/9
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上张全家福，包菜丝、里脊肉、圣女果、火腿肠、肉松（家里没鸡蛋了就没放）
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步骤3/9
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取出两张手抓饼皮
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步骤4/9
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趁没有变软之前放在电饼档里煎，不需要放油（两个饼一起双面煎节省时间）
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步骤5/9
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煎至两面微黄即可
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步骤6/9
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趁电饼档里有余油，将包菜丝放入煸炒几下（我不太喜欢吃生的菜）这一步可省略
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步骤7/9
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里脊肉同理，另一面煎至变熟
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步骤8/9
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圣女果切成小片，火腿肠一分为四，一个饼中分别加入准备好的食材
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最后一步
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卷起来，抹上少许番茄酱搭配一点水果，美味快手的早餐就完成了～
1.五分钟速成
2.里面配菜可以根据自己喜好加任意的食材
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-02
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