清热解腻的凉粉果凉粉
凉粉果，味酸性凉，具有清热解毒、生津祛燥等功效。
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步骤1/16
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将凉粉果切成4瓣
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步骤2/16
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切掉外皮，留下果肉
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步骤3/16
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把里面黄色的果肉掰起朝上
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步骤4/16
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放在阳光下晾干
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步骤5/16
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将晾干后的凉粉果肉剥到盆中，剥完后的表皮扔掉
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步骤6/16
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将剥好的果肉装入布袋中，将袋口系紧
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步骤7/16
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拿一个盆子倒入1500克清水不可以用纯净水哦
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步骤8/16
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将布袋浸入水中10分钟
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步骤9/16
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双手用力反复揉搓布袋中的凉粉果肉
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步骤10/16
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揉搓至袋内果胶全部挤出后，取出布袋
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步骤11/16
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将盆中的汁液静置大约1小时
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步骤12/16
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待汁水全部凝结成果冻状时取勺子舀到杯中
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步骤13/16
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加入适量白糖
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步骤14/16
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将青提洗净，红心火龙果、木瓜洗净切块
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步骤15/16
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将所有水果一起加到杯中
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最后一步
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稍加搅拌，即可食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-04
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