银鱼蛋花汤
我的宝宝非常的爱吃,有时候大人手里拿着的吃的,都要拽过来尝一尝,生怕错过哪个美味,面对这么爱吃的宝宝,生怕她吃错了什么,所以为了让她吃得开心吃得满足,我时常在她的辅食上多想想办法,多琢磨下~ 银鱼蛋花汤是一道非常简单,但是营养丰富的宝宝辅食,银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的鱼类,基本没有鱼刺,适宜小孩子食用。宝宝正是长身体的关键时期,做这么一碗钙质丰富的银鱼蛋花汤帮助他的成长非常的有效。看她吃得开心,身体棒棒,也是我们做爸爸妈妈的一大心愿~
-
步骤1/10
点击查看大图
先将银鱼泡发30分钟后洗净,如果买的不是晒干的银鱼可以直接使用新鲜银鱼
-
步骤2/10
点击查看大图
打散鸡蛋,加入少许盐和砂糖搅拌均匀,成为鸡蛋液
-
步骤3/10
点击查看大图
烧开水保持沸腾的状态;闷烧罐里放入泡发好的银鱼,倒入开水预热1分钟,把水倒掉
-
步骤4/10
点击查看大图
重新加入开水,8分满
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入鸡蛋液
-
步骤6/10
点击查看大图
盖上盖子焖,闷烧2小时
-
步骤7/10
点击查看大图
焖熟后,撒上葱花即可
-
步骤8/10
点击查看大图
使用闷烧罐,不仅使用方便,而且用闷烧的方法大大保留了原汁原味和营养元素。
-
步骤9/10
点击查看大图
成品图,萌萌罐
-
最后一步
点击查看大图
膳魔师萌萌罐
闷烧罐还有更多菜谱等待大家去解锁~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-14
银鱼蛋花汤的其他做法
银鱼蛋花汤的相关分类
银鱼蛋花汤的相关推荐
-
#15分钟周末菜#银鱼炖蛋
183688人看过 -
麻辣小银鱼#宴客拿手菜#
517188人看过 -
银鱼煎蛋#童年不同样,美食有花样#
473931人看过 -
#中小学生做饭指南# 银鱼海参小米粥
181241人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2632098人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77763105人看过 -
银鱼煎饼
240384人看过 -
翻车,失败的银鱼跑蛋
156048人看过 -
家常酸菜鱼(巴沙鱼)
18641913人看过 -
银鱼粢饭糕
136022人看过 -
#人人能开小吃店#黄瓜木耳炒鸡蛋
1276062人看过 -
#冬季滋补花样吃法# 鲜银鱼蒸蛋羹
142569人看过