木耳娃娃菜
木耳娃娃菜是一道非常营养健康的菜谱,本次制作选用了金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油,使得炒菜更加清亮,清新,而且还烹饪时油烟少。娃娃菜本身具有养胃生津、利尿通便、清热解毒的作用,木耳中含有大量的纤维素,多吃木耳可以促进肠胃蠕动。喜欢清爽饮食的小伙伴可不能错过这一道营养、健康、清香的美食哦~
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
木耳放冷水泡发好,去根蒂
-
步骤3/11
点击查看大图
娃娃菜洗净切成小块
-
步骤4/11
点击查看大图
大蒜切末,葱切葱花
-
步骤5/11
点击查看大图
将黑木耳放沸水中烫1分钟
-
步骤6/11
点击查看大图
起锅热油
-
步骤7/11
点击查看大图
加入葱蒜炒出香味
-
步骤8/11
点击查看大图
加入娃娃菜翻炒,加入一点清水、生抽,转小火炖煮至娃娃菜变软
-
步骤9/11
点击查看大图
最后加入木耳,少许盐糖调味翻炒均匀即可
-
步骤10/11
点击查看大图
营养、健康、清香的木耳娃娃菜出锅啦,成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油http://m.douguo.com/jump/100/2522?open=0
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-17
木耳娃娃菜的相关分类
木耳娃娃菜的相关推荐
-
看电视剧学做菜之三鲜打卤面
55333人看过 -
黄瓜炒蛋
56010人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5532158人看过 -
#i上冬日 吃在e起# 鸡胸肉炒辣椒
110473人看过 -
萝卜丝炒粉条
24529人看过 -
#夏至日,大口吃面#云吞面
100179人看过 -
暖冬必备的【鲜虾豆腐蔬菜汤】,配上米饭或面条连锅端!
308880人看过 -
清炒娃娃菜
16173695人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6485214人看过 -
大虾炒菜花
46140人看过 -
腐竹炒木耳
278009人看过 -
酱肉土豆小白菜
1442742人看过