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蜂蜜香醋鸡胸肉的做法

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蜂蜜香醋鸡胸肉

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原作者用的是意大利香醋和迷迭香，偶尔做一次半次西式晚餐我觉得没必要买，不想浪费，当然，我也知道用原作者建议的味道会更好。

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鸡胸肉一块

、

土豆一个

、

番茄一个

、

陈醋 40g

、

蜂蜜 3勺

、

蒜蓉 2颗

、

亚麻籽油适量

、

黑胡椒适量

、

盐适量

、

罗勒碎适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
材料
步骤2/12 点击查看大图
陈醋，蒜粒，蜂蜜，盐，罗勒碎，亚麻籽油搅拌均匀备用
步骤3/12 点击查看大图
鸡胸肉双面轻轻划开
步骤4/12 点击查看大图
把鸡胸肉放入调好的酱料里腌制一小时以上，因为我调的酱料不多，没能淹过鸡肉，所以还不时翻面
步骤5/12 点击查看大图
土豆切块，倒入适量亚麻籽油，盐，黑胡椒，罗勒碎
步骤6/12 点击查看大图
160度上下火20分钟
步骤7/12 点击查看大图
烤好的土豆先放凉，然后放入番茄块
步骤8/12 点击查看大图
摆上腌制好的鸡胸肉，倒入适量的腌制调料
步骤9/12 点击查看大图
180度上下火30分钟
步骤10/12 点击查看大图
成品
步骤11/12 点击查看大图
成品
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-18

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