芥香胡芦丝
营养价值 1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用 2、西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用 食用功效 1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效 2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症 适用人群 一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者。 禁忌人群 脾胃虚寒的人慎食
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
西葫芦擦丝
-
步骤3/8
点击查看大图
放入盘中（堆起来，堆的好看些）
-
步骤4/8
点击查看大图
处理香葱和泰椒
-
步骤5/8
点击查看大图
将香葱摆放在葫芦丝上
-
步骤6/8
点击查看大图
调制料水（凉白开、白醋、盐、香油、麻油、芥末油充分拌均匀）
-
步骤7/8
点击查看大图
浇料汁
-
最后一步
点击查看大图
浇好料汁后，洒上泰椒圈即可
1、做好即刻吃，放久了易出水
2、特别可口的下酒菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-23
芥香胡芦丝的相关分类
芥香胡芦丝的相关推荐
-
小白菜烧豆腐
43596人看过 -
粘豆包
60222人看过 -
猪皮炒黄豆
211113人看过 -
干烧鳊鱼
68036人看过 -
黑松露三葱爆龙虾
55462人看过 -
这才是粘豆包的正宗做法，软糯劲道，好吃不粘牙
742815人看过 -
#妈妈手中的安心味#回锅肉
141041人看过 -
东北人都知道的粘豆包吃法
9393人看过 -
#中小学生做饭指南#回锅肉
142806人看过 -
#i上冬日 吃在e起#香油小花卷
137405人看过 -
椒盐软炸蘑菇
371138人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#老醋花生
356457人看过
