花胶炖牛奶
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不管是平时还是怀孕坐月子都能吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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花胶我习惯是蒸几分钟，然后泡一两个小时就开始炖（因为提前泡太费时间，很多时候都是临时想吃）
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步骤2/4
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泡好就剪成一小块，加入百合、红枣，隔水炖一个小时
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步骤3/4
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然后放枸杞和冰糖炖半个小时就可以了
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最后一步
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牛奶我是最后吃的时候才放的，因为放牛奶进去炖是会破坏牛奶的蛋白
小贴士
晚上吃不完可以放冰箱第二天早上吃，第二天会成果冻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-30
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