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穿肠意面的做法

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穿肠意面

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做饭也需要不断的创新，不断的学习，努力提升自己。

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意面 150g

、

火腿肠 3根

、

洋葱 1/3个

、

胡萝卜 1/3个

、

青椒 1个

、

酱油 1勺

、

盐适量

、

番茄酱适量

、

金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油适量

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
火腿肠去掉外包装切成小段。
步骤2/18 点击查看大图
把意面穿入火腿肠，每段火腿肠里面穿4-5根意面。
步骤3/18 点击查看大图
这是穿好的意面。
步骤4/18 点击查看大图
锅内放水烧开，下入穿好的意面(剩余没有穿完的意面一起下进锅里)，再次烧开以后中小火煮12-15分钟左右。
步骤5/18 点击查看大图
煮意面的时候准备配菜，洋葱、胡萝卜和青椒分别洗干净切成丝。
步骤6/18 点击查看大图
意面煮好以后过凉水，控干水分备用。
步骤7/18 点击查看大图
炒锅烧热，倒入金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油。
步骤8/18 点击查看大图
下入胡萝卜丝翻炒至变软。
步骤9/18 点击查看大图
下入洋葱和青椒丝翻炒均匀。
步骤10/18 点击查看大图
加酱油翻炒均匀。
步骤11/18 点击查看大图
放盐调味。
步骤12/18 点击查看大图
下入煮好的意面翻炒均匀。
步骤13/18 点击查看大图
加入番茄酱翻炒均匀。
步骤14/18 点击查看大图
准备出锅。
步骤15/18 点击查看大图
有创意的意面新吃法。
步骤16/18 点击查看大图
闺女特别喜欢。
步骤17/18 点击查看大图
好玩又好吃。
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家有小盆友的看过来。

小贴士

金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油保留菜籽自然原香，味道更清香，烹饪少油烟炒菜更清亮。强化维A富含维E，口味清淡，带给全家人健康，享受清香美味，追求健康营养，我就是烹饪新派主义

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-09

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