素炒花菜
很不错的
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步骤1/5
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将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出
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步骤2/5
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烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜翻炒一下
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步骤3/5
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然后，加适量的清水，加1勺豆瓣酱，6加适量的白糖，加适量的味精
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步骤4/5
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调味炒匀即成
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最后一步
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番茄一般人皆可食用，非常适合肝炎、热症、暑热、食欲不振、高血压、肾脏疾病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C缺乏、维生素B3缺乏、糖尿病、牙龈出血等患者食用，经常喝迈康美的蜂蜜枸杞番茄汁可以有效的缓解或治疗这些疾病
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-16
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